第６８回アイユウ地域交流会を開催しました♬

第６８回となるアイユウ地域交流会を開催しました。
毎月第４日曜日１０：００～１１：３０で開催している、介護予防体操教室です。

場所は、サービス付き高齢者向け住宅　アイユウ城下町長府の９階　アイユウ地域活動館。

自立～要支援くらいの運動機能の高齢者さんを対象としています。
無料で参加できます。
今日の参加者さんは２０名。

１０：００～１１：１５までは体操。
座位の体操からストレッチを中心に始めます。
４０分程度。

 

立位でバランス運動や下肢筋力運動の場面。
１５分程度。

１１：００～１１：１５はチューブ体操です。
けっこうキツイです＾＾
１５分程度。

 

１１：２０～１１：３０で桶本事務長による地域交流ニュース。

 

今日、下関ではNHKのど自慢が行われているということもあって、カラオケについてのお題でした。

 

ちなみにこの会場、アイユウ地域活動館の一角には、カラオケも出来るお音楽ルームがあります。

理事長は作詞が好きで、作詞をした曲もカラオケにけっこうたくさん入っています。
スナックで100点出した時↓（笑）

理事長自ら健康的に歌っており、医療法人松永会の施設やデイサービスなど要所要所にカラオケが設置してありレクリエーションとして推進しています＾＾

松永会の遊び心のあるユニークな雰囲気は、このようなところから生まれているのかもしれません＾＾

 

話は少々それましたが、今日の地域交流ニュースは、カラオケネタでした。

次回代６９回アイユウ地域交流会は、
６月２４日（日）１０：００から開催します。
場所は同じくアイユウ地域活動館です！

健康増進に努めたい自立～要支援くらいの高齢者さん、遊びに来てみませんか？申し込み不要です。

申し込み不要ですが、ご質問は↓
サービス付き高齢者向け住宅　アイユウ城下町長府
電話　０８３－２４６－６４３０