第62回アイユウ地域交流会を開催しました。

平成29年11月26日（日）
アイユウ地域交流会を開催しました。

この会は、毎月第4日曜日に、アイユウ城下町長府の9階「地域活動館」で開催している、どなたでも参加できる介護予防体操・ミニ講座です。無料。

老人保健施設アイユウの施設長・松永（作業療法士）と事務長・桶本が携わっています。

〇第一部　介護予防体操　10：00～11：10
体操は、主に全身的なストレッチ・軽度の筋力エクササイズです。

チューブ体操は効果的ですし、どなたでも取り入れやすく人気があります。

第2部　ミニ講座　11：15～11：30

内容は、今週末に開催される「城下町長府　時代祭り」について。

 

次回の交流会は、12月24日（日）に開催します。
ご近所の方、是非お気軽にお越し下さい＾＾